تهوية الفراش وترتيبه:
لا شك أن المنزل المرتب المنسق يبعث في النفس الهدوء والارتياح فعليك أتباع ما يلي:-
تهوية الفراش
1- افتحي نوافذ حجرة النوم وارفعي الستائر.
2- رتبي الملابس على المشجب.
3- هوي فرش السرير إما بوضعه على حافة النافذة أو على كرسين متقابلين. ويفضل تعريضه للشمس كلما أمكن.
4- اكنسي السجاد وكذلك أرضية الحجرة.
5- أزيلي الغبار من النوافذ والأثاث.
6- يمكن استخدام المكنسة الكهربائية لتنظيف النوافذ والأثاث والأرضية.
ترتيب السرير
1- افردي ملاءة السرير بحيث تتدلى من الجوانب مع ملاحظة أن يكون الطرف ذو الثنية العريضة جهة الرأس، والطرف ذو الثنية الرفيعة جهة الأرجل، وتسمى ( ملاءة الفرش).
ضعي الوسائد في مكانها
3- افردي ملاءة الغطاء وهي أطول من ملاءة الفرش – وقد تكون مطرزة وافرديها بحيث تعلو حوالي 2/1 متر فوق الوسائد، ويكون التطريز جهة الوسائد وظهر الملاءة لأعلى.
4- افردي البطاطين أو اللحاف أو غطاء السرير ( المفرش ) بحيث تصل إلى ثلثي الوسائد، واقلبي طرف الملاءة الزائدة من الجهة العليا على البطانية.
5- اطوي الجزء المدلى من الملاءة جهة الأرجل تحت الحشية ( المرتبة ) ثم اطوي الطرفين الجانبيين مع ملاحظة أن تكون أركاناً منتظمة على شكل مثلث، ثم افرشي مفرش السرير بحيث يتدلى من الجانبين.
6- ضعي الوسائد الصغيرة.
7- نظفي أرضية الحجرة واغلقي النوافد واسدلي الستائر. | 
اليومية
